Dein Körper. Deine Gesundheit. Dein Konzept.

Unsere Leistungen im Überblick – fundiert, individuell, kombinierbar.

  • Behandlung akuter & chronischer Beschwerden. Krankengymnastik, manuelle Therapie, Lymphdrainage, Wärmetherapie, klassische Massage und mehr – individuell abgestimmt auf deine Ziele.


  • Medizinische Trainingstherapie (MTT)

    „Mobilisieren – Stabilisieren – Kräftigen“. Gezielte Trainingstherapie für Reha, Haltung, Prävention und Schmerzfreiheit – unter therapeutischer Aufsicht.


  • 1:1-Betreuung mit zielgerichteter Trainingsplanerstellung – für nachhaltige Fitness, Kraft und Ausdauer. Optional als Hybridtraining vor Ort & online.


  • Motivierendes Training in Kleingruppen – z. B. Rückenfit, Core-Stabilität oder Aufbautraining für Läufer:innen. Max. 3 Personen, persönliche Betreuung.

  • Dein Lebensstil beeinflusst deine Genetik. Wir analysieren Ernährung, Stress, Schlaf, Mikronährstoffe – und entwickeln daraus ein Konzept zur Optimierung deiner Gesundheit auf zellulärer Ebene.

  • Blockaden lösen, mentale Stärke aufbauen, Klarheit schaffen – mit erprobten Methoden aus dem Neurolinguistischen Programmieren, angepasst an deine persönliche Entwicklung.


  • Präzise Analyse deiner Körperfettverteilung. Wir erkennen, ob Schlaf, Hormone, Entgiftung oder Ernährung gerade limitierende Faktoren sind – und setzen gezielt an.


    • Massage: Entspannung pur, mit Fokus auf deine Verspannungen

    • Sportmassage: Unterstützung vor/nach dem Training, Regeneration fördern

    • Fuß-/Handmassage: Wohltuende Entlastung & Erholung im Alltag

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Du willst herausfinden, was dein Körper wirklich braucht? Dann vereinbare ein erstes Kennenlerngespräch oder komm direkt in unsere Praxis in München-Waldtrudering.

Unsere Preise

Alle Preise verstehen sich netto zzgl. Mehrwertsteuer bei Selbstzahlern.

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Physiotherapie

Physiotherapie

Regelbehandlungszeit ca. 60 Minuten

Die Kosten richten sich nach Art und Umfang der verordneten Therapie und orientieren sich an den aktuellen Beihilfehöchstsätzen. Je nach Rezeptumfang liegt der Preis pro Behandlungseinheit in der Regel zwischen 115 € und 130 €.

Für Selbstzahler gelten feste Preise je nach Behandlungsdauer:

30 Min – 60 € | 60 Min – 120 €

Gerne beraten wir dich persönlich zu den voraussichtlichen Kosten.

Team von Muscle Mind Concept bei individueller Trainingsplanung in München Ost Schmerztherapie bei Rückenschmerzen durch aktive Behandlung in Waldtrudering Persönliche Betreuung durch erfahrene Coaches in Physiopraxis München Ost Training

Personal Training &

Medizinische Trainingstherapie

Mini-Gruppe, Gruppentraining, Sport in der Gruppe, Kleingruppe, Schmerztherapie München Ost, Personalisiertes Training Waldtrudering, Physiopraxis München, Ganzheitliche Physiotherapie, Training bei Rückenschmerzen, Muscle Mind Concept, Fitnesskurs

Personal Training / MTT

60 Minuten

120 €

Minigruppen

Minigruppe Einzelticket

50 € pro Termin

Minigruppe 10er Karte

45 € pro Termin

Hautfaltenmessung

Hautfaltenmessung inkl. Auswertung & Supplementempfehlung

60 €

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Wellness

Massage / Sportmassage

30 / 60 Min

50 € / 100 €

Fuß- & / Hand Massage

30 / 60 Min

50 € / 100 €

NLP Coaching, Epigenetikcoaching, Beratung, Gesundheitsberatung, Ganzheitliches Gesundheitscoaching mit Epigenetik-Fokus in Waldtrudering, München Ost, Mikronährstoff-Beratung zur Förderung der Zellgesundheit in München Ost, Coaching-Gespräch, Stress

Coaching

NLP Coaching

60-120 Minuten

120 € / Std

Je nach Thema variabel. Abrechnung im 15-Minuten-Takt. Wir nehmen uns Zeit für dich.

Epigenetische Beratung

60-120 Minuten

120 € / Std

Je nach Thema variabel. Abrechnung im 15-Minuten-Takt. Wir nehmen uns Zeit für dich.

"Personalisierter Trainingsplan" 250€

Du entscheidest, welche Bausteine du brauchst. So entsteht dein persönlicher Trainingsplan.

    • Ersttermin 90-120 min: Anamnese mit kurzem Physiocheck und Körperanalyse, Trainingsplanerstellung, Übungsanleitung, Videoanalyse

    • Zwischentermin (online): Kurzes Feedbackgespräch und Videoanalyse der Übungsausführung

    • Folgetermin nach 6-8 Wochen:Feedbackgespräch, Anpassung Trainingsplan

    • Hautfaltenmessung plus Supplementberatung 50 €

    • Physio-Recheck inkl. Muskelfunktionstests und Körperanalyse 50 €

    • Jeder nachfolgende Trainingsplan 50 €

Wenn du Fragen hast oder einen individuellen Trainingsplan möchtest, melde dich gerne bei uns!

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