Dein Körper. Dein Konzept. Deine Gesundheit.
Unsere Leistungen im Überblick – fundiert, individuell, kombinierbar.
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Behandlung akuter & chronischer Beschwerden. Krankengymnastik, manuelle Therapie, Lymphdrainage, Wärmetherapie, klassische Massage und mehr – individuell abgestimmt auf deine Ziele.
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Medizinische Trainingstherapie (MTT)
„Mobilisieren – Stabilisieren – Kräftigen“. Gezielte Trainingstherapie für Reha, Haltung, Prävention und Schmerzfreiheit – unter therapeutischer Aufsicht.
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1:1-Betreuung mit zielgerichteter Trainingsplanerstellung – für nachhaltige Fitness, Kraft und Ausdauer. Optional als Hybridtraining vor Ort & online.
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Motivierendes Training in Kleingruppen – z. B. Rückenfit, Core-Stabilität oder Aufbautraining für Läufer:innen. Max. 3 Personen, persönliche Betreuung.
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Dein Lebensstil beeinflusst deine Genetik. Wir analysieren Ernährung, Stress, Schlaf, Mikronährstoffe – und entwickeln daraus ein Konzept zur Optimierung deiner Gesundheit auf zellulärer Ebene.
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Blockaden lösen, mentale Stärke aufbauen, Klarheit schaffen – mit erprobten Methoden aus dem Neurolinguistischen Programmieren, angepasst an deine persönliche Entwicklung.
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Präzise Analyse deiner Körperfettverteilung. Wir erkennen, ob Schlaf, Hormone, Entgiftung oder Ernährung gerade limitierende Faktoren sind – und setzen gezielt an.
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Massage (30–60 Min): Entspannung pur, mit Fokus auf deine Verspannungen
Sportmassage: Unterstützung vor/nach dem Training, Regeneration fördern
Fuß-/Handmassage: Wohltuende Entlastung & Erholung im Alltag
Termin buchen
Du willst herausfinden, was dein Körper wirklich braucht? Dann vereinbare ein erstes Kennenlerngespräch oder komm direkt in unsere Praxis in München-Waldtrudering.
Unsere Preise
Alle Preise verstehen sich netto zzgl. Mehrwertsteuer bei Selbstzahlern.
Physiotherapie & Training
Physiotherapie
55 Minuten
120 €
Je nach ärztlicher Verordnung können leichte Abweichungen entstehen.
Personal Training / MTT
60 Minuten
120 €
Coaching
Epigenetische Beratung
60-120 Minuten
120 € / Std
Je nach ärztlicher Verordnung können leichte Abweichungen entstehen.
NLP Coaching
60-120 Minuten
120 € / Std
Je nach ärztlicher Verordnung können leichte Abweichungen entstehen.
Minigruppen
Minigruppe Einzelticket
50 € pro Termin
Minigruppe 10er Karte
45 € pro Termin
Hautfaltenmessung
Hautfaltenmessung inkl. Auswertung & Supplementempfehlung
49 €
Wellness
Massage / Sportmassage
30 / 45 / 60 Min
40 € / 60 € / 80 €
Fuß- & / Hand Massage
30 / 45 / 60 Min
40 € / 60 € / 80 €
"Personalisierter Trainingsplan" 250€
Du entscheidest, welche Bausteine du brauchst. So entsteht dein persönlicher Trainingsplan.
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Ersttermin 90-120 min: Anamnese mit kurzem Physiocheck und Körperanalyse, Trainingsplanerstellung, Übungsanleitung, Videoanalyse
Zwischentermin (online): Kurzes Feedbackgespräch und Videoanalyse der Übungsausführung
Folgetermin nach 6-8 Wochen:Feedbackgespräch, Anpassung Trainingsplan
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Hautfaltenmessung plus Supplementberatung 49€
Physio-Recheck inkl. Muskelfunktionstests und Körperanalyse 49€
Jeder nachfolgende Trainingsplan 49€
Wenn du Fragen hast oder eine individuelle Beratung möchtest, melde dich gern bei uns!
